<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>簡単な圧力鍋料理-簡単な圧力鍋レシピ-簡単な圧力鍋の使い方 &#187; クリームシチュー</title>
	<atom:link href="http://ai4u.biz/pressure/archives/tag/%e3%82%af%e3%83%aa%e3%83%bc%e3%83%a0%e3%82%b7%e3%83%81%e3%83%a5%e3%83%bc/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://ai4u.biz/pressure</link>
	<description>簡単な圧力鍋の使い方と圧力鍋の料理レシピ</description>
	<lastBuildDate>Sun, 17 Jul 2011 02:39:26 +0000</lastBuildDate>
	<language>ja</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.2</generator>
		<item>
		<title>牡蠣のクリームシチュー</title>
		<link>http://ai4u.biz/pressure/archives/442</link>
		<comments>http://ai4u.biz/pressure/archives/442#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 21 Jan 2010 21:04:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sousou</dc:creator>
				<category><![CDATA[魚料理・レシピ]]></category>
		<category><![CDATA[クリームシチュー]]></category>
		<category><![CDATA[牡蠣]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ai4u.biz/pressure/?p=442</guid>
		<description><![CDATA[牡蠣は１人分２個程度で十分です。 野菜は白菜が良く合います。 彩りでニンジンを入れてもいいですね。 分量や切る大きさは好みでどうぞ。 まず、牡蠣を水溶き片栗粉（片栗粉１、水２を混ぜ合わしたもの）で軽くもみ洗いします。 水洗いして、水を切っておきます。 フライパンでサラダ油かバターを入れ、下ごしらえをした牡蠣を炒めて圧力鍋に移します。 牡蠣を扱う時は、身を崩さないように軽く、柔らかくです。 フライパンを洗わずに野菜を入れ、炒めます。 牡蠣も野菜もざっと油を回す程度の炒め方でいいと思います。 野菜も圧力鍋に移し、私は市販のルーを使うので、箱に書いてある分量の通りの水を入れます。 蓋を閉め加圧、弱火にして２分くらいで火を止めます。 自然放置で圧力を抜き、蓋を開けてルーを入れ、とろみが出るまで弱火で火を通して出来上がりです。 本当に簡単で美味しく出来上がりますが、牡蠣が崩れると汚くなるので、それだけは注意してくださいね。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>牡蠣は１人分２個程度で十分です。<br />
野菜は白菜が良く合います。<br />
彩りでニンジンを入れてもいいですね。<br />
分量や切る大きさは好みでどうぞ。</p>
<p>まず、牡蠣を水溶き片栗粉（片栗粉１、水２を混ぜ合わしたもの）で軽くもみ洗いします。<br />
水洗いして、水を切っておきます。<br />
フライパンでサラダ油かバターを入れ、下ごしらえをした牡蠣を炒めて圧力鍋に移します。<br />
牡蠣を扱う時は、身を崩さないように軽く、柔らかくです。<br />
フライパンを洗わずに野菜を入れ、炒めます。<br />
牡蠣も野菜もざっと油を回す程度の炒め方でいいと思います。<br />
野菜も圧力鍋に移し、私は市販のルーを使うので、箱に書いてある分量の通りの水を入れます。<br />
蓋を閉め加圧、弱火にして２分くらいで火を止めます。<br />
自然放置で圧力を抜き、蓋を開けてルーを入れ、とろみが出るまで弱火で火を通して出来上がりです。<br />
本当に簡単で美味しく出来上がりますが、牡蠣が崩れると汚くなるので、それだけは注意してくださいね。</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://ai4u.biz/pressure/archives/442/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

