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茹で砂肝

日曜日, 7 3月 2010, 23:46 | Category : 鶏肉料理・レシピ
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休みの日などに食材を下準備すると、普段の料理が簡単にすみますね。
そこで今日は鶏の砂肝を圧力鍋で茹でます。
砂肝600gの黄色い部分(脂肪)を取り除き、圧力鍋に入れます。
生姜1片分の薄切りと、長ねぎの斜め切り(白ネギの青い部分で十分です)を入れ、酒・水各50ccを加えます。
蓋をして圧力をかけ、強火で沸騰したら、弱火で4分、火を止めて自然放置します。
圧力を抜いて蓋を開け、茹で汁に漬けたまま冷まします。
冷蔵庫で5日程度、冷凍庫で1カ月程度の保存が出来ます。
しっかりと密閉して、保存するようにします。
とくに、冷凍庫で保存する時は、注意してくださいね。