簡単な圧力鍋料理-簡単な圧力鍋レシピ-簡単な圧力鍋の使い方

圧力鍋で、やっと玄米を炊きました。

玄米2合　お水：体積の1．3倍　加圧時間：20分その後自然放置

炊飯器で炊いたときよりも、時間で、1/3、炊きあがりは、水分が多く、もっちりかんがあり、胃の負担が少なくて食べやすいです。